回奶很硬很痛一般是指回奶的過(guò)程中乳房有硬塊，脹痛。建議注意飲食，加強(qiáng)乳房護(hù)理，結(jié)合藥物以及中醫(yī)外治法治療，嚴(yán)重者手術(shù)治療。
1.飲食：回奶期間需要注意飲食，不要喝過(guò)多湯類(lèi)。飲食清淡均衡營(yíng)養(yǎng)即可，以免乳汁分泌增多會(huì)加重回奶。
2.藥物或手術(shù)治療：回奶很硬很痛，需要警惕急性乳腺炎、乳腺囊腫甚至乳腺膿腫。如果觸摸乳房皮溫較高，檢查血常規(guī)、血沉、C-反應(yīng)蛋白等炎癥性指標(biāo)偏高，需要遵醫(yī)囑服用阿莫西林、頭孢克洛等抗炎治療。如果有乳腺囊腫甚至乳腺膿腫形成，需要行乳腺囊腫或者乳腺膿腫切開(kāi)引流術(shù)?；啬唐陂g可以適當(dāng)服用退奶藥物，比如遵醫(yī)囑服用維生素B6、山楂、麥芽等。
3.中醫(yī)外治法：通過(guò)按摩、熱敷、艾灸等中醫(yī)外治法可以起到促進(jìn)乳絡(luò)疏通作用，以免乳汁淤積加重病情。
回奶過(guò)程中需要密切觀察乳房變化，加強(qiáng)乳房護(hù)理。如果處理后效果良好，通常一周左右乳房脹痛等癥狀會(huì)逐漸緩解。
