正畸牙齒保持器剛戴上的時候,很多人會因為透明壓膜保持器對牙齒產生很明顯的酸脹,緊繃還有異物感,這種感覺一般在數(shù)天到一兩個星期里會慢慢變輕然后適應,但是要是一直不舒服或者越來越重,往往是保持器太緊,貼得不好還有牙齒還在一點點動,這種情況要早點找醫(yī)生調一調或者重新做,兒童和成人都會經(jīng)歷這個適應的過程,只是成人改建的速度比較慢,自己覺得不舒服的感覺可能更突出。剛戴的時候如果只是輕微酸疼和緊緊的感覺,這是正常的,可以先少連續(xù)戴一些時間,改成晚上戴,一般很快就能緩過來,要是疼得厲害或者有壓著疼的地方,可能是保持器勒得太緊或者邊邊磨著牙肉,也要盡快找醫(yī)生打磨或者重做,牙齦覺得難受,發(fā)脹,常常跟短時間被壓著或者剛開始不適應有關系,如果一直不好,就要看看是不是保持器太貼牙齒或者有別的問題,一旦保持器壞掉,變形或者丟了,要馬上補做,免得牙齒沒了約束又跑回原來的位置,這些情況都要跟正畸醫(yī)生說說,別自己硬撐著戴。說到要戴多久,一般的做法是十八到二十四個月,常見的是前面六到十二個月除了吃東西都戴著,后面改成只在夜里戴到時間滿,不過每個人情況不一樣,兒童改建能力強,大多一年到兩年就夠了,成人改建慢,常常要一年到兩年甚至更久,碰到復雜的情況,像嚴重扭轉,擴弓,嚴重的唇舌向錯位,還有第三顆大牙正在長的時候,比較容易復發(fā),可能要戴得更久,甚至一輩子偶爾夜里戴,有牙周病的人為了穩(wěn)住效果,也要拉長保持的時間,所以還是要聽醫(yī)生的復查意見,按階段慢慢減少戴的時間還要定期回去看看。想讓適應過程順一點,可以按醫(yī)生說的慢慢加長戴的時間,不要一下子連著戴很久讓嘴和牙受不了,還要把口腔衛(wèi)生做好,早上晚上刷干凈牙,吃完飯漱漱口,保持器每天洗好收好,減少牙齦發(fā)炎和有味道,吃東西盡量溫一點軟一點清淡一點,避開硬的黏的食物,省得保持器受力容易壞,要是老疼,有壓疼點,壞了或者找不到,也要早點去找醫(yī)生處理。本內容是健康科普,不能代替醫(yī)生當面看病和針對個人給的建議,如果有明顯或者一直不舒服,得趕緊去看醫(yī)生。