很多人戴上牙套后會突然發(fā)現(xiàn)牙齒比以前晃得更明顯，甚至擔心牙齒會不會掉下來，其實正畸過程中牙齒出現(xiàn)輕微松動是正常的生理現(xiàn)象，不過要學會區(qū)分正常和異常情況，避免不必要的焦慮，正畸治療是通過牙套施加的溫和力量引導牙齒緩慢移動到新位置，這個過程中受壓側(cè)的牙槽骨會逐漸吸收，為牙齒移動騰出空間，牽引側(cè)的牙槽骨會新生形成新的支撐結(jié)構(gòu)，在牙槽骨一邊吸收一邊重建的動態(tài)平衡里，牙齒暫時失去部分支撐，所以出現(xiàn)輕微松動，這種松動就像搬家時挪動家具，需要先松動舊家具才能調(diào)整布局，等家具固定在新位置后就會重新穩(wěn)固。

正畸期間正常松動和異常松動有明顯區(qū)別，正常松動通常是輕微均勻的，幅度不超過指甲厚度，一般伴隨輕微酸脹感，沒有明顯疼痛，在調(diào)整牙套后1-2周內(nèi)會逐漸減輕，主要是牙槽骨生理性改建導致的，異常松動則表現(xiàn)為某顆牙齒突然劇烈晃動且幅度持續(xù)加重，可能伴隨劇烈疼痛、牙齦紅腫出血或牙齒傾斜，松動感長期存在或加重，多因牙套力量過大、牙周炎或牙齒隱裂等原因?qū)е?，關(guān)鍵提示是如果只是輕微晃動且沒有其他不適通常不用太擔心，但如果出現(xiàn)牙齒像抽屜把手一樣晃動或咬合時感覺牙齒要掉的情況，就要立即就醫(yī)。

出現(xiàn)正常松動時要做好日常護理，每天早晚用正畸專用牙刷仔細刷牙，配合牙線或沖牙器清潔牙縫，避免食物殘渣堆積引發(fā)牙齦炎，因為炎癥會加速牙槽骨吸收加重松動，同時要避免咬硬物，堅果、骨頭、硬糖等食物會對移動中的牙齒造成額外壓力，可能導致托槽脫落或牙齒損傷，建議把蘋果、胡蘿卜等切成小塊食用，如果松動伴隨輕微酸脹，可用溫鹽水漱口，每天2-3次，幫助減輕炎癥和不適感，也可以在醫(yī)生指導下使用含氟漱口水，既能清潔口腔又能增強牙齒抗齲能力，如果出現(xiàn)異常松動，比如某顆牙齒突然劇烈晃動無法咬合、松動伴隨牙齦出血流膿或牙齒傾斜、調(diào)整牙套后疼痛持續(xù)超過1周且無緩解，必須立即聯(lián)系正畸醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)情況調(diào)整牙套力量、進行牙周治療或使用牙周夾板固定松動牙齒，需要特別強調(diào)的是正畸治療是科學可控的過程，牙齒松動是暫時的，并不會導致牙齒提前脫落，相反通過正畸把牙齒排列整齊，還能改善咬合關(guān)系減少牙齒磨損、降低食物嵌塞風險預防牙周炎、提升口腔清潔效率減少蛀牙概率，最終結(jié)論是正畸期間的輕微松動是牙齒搬家的正常信號，只要做好口腔護理、避免咬硬物并定期復診，牙齒會在新位置重新穩(wěn)固，如果對松動有任何疑慮，及時和醫(yī)生溝通是最佳選擇，醫(yī)生建議正畸治療期間每1-3個月復診一次，醫(yī)生會根據(jù)牙齒移動情況調(diào)整方案，確保治療安全有效。