正畸治療是通過(guò)外力讓牙齒在牙槽骨里慢慢移動(dòng)來(lái)排齊牙齒、改善咬合的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程里輕微的牙齒松動(dòng)是正常的生理反應(yīng)，但要是出現(xiàn)過(guò)度松動(dòng)或者還有其他癥狀就得及時(shí)關(guān)注和處理，正畸期間要做好口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食還有避開(kāi)不良習(xí)慣這些日常護(hù)理，避開(kāi)加力太大或者太快、口腔衛(wèi)生不好、咬合創(chuàng)傷、有牙周病病史、不良口腔習(xí)慣這些可能導(dǎo)致異常松動(dòng)的因素，全程做好相關(guān)防護(hù)后牙齒會(huì)慢慢穩(wěn)定，兒童、老年人還有有牙周病病史的人要結(jié)合自己的情況針對(duì)性調(diào)整，兒童要更注重口腔清潔和避開(kāi)啃咬硬物，老年人要避開(kāi)過(guò)度勞累以防身體負(fù)擔(dān)加重影響恢復(fù)，有牙周病病史的人要更密切關(guān)注牙周狀況以防病情波動(dòng)。

正畸引起牙齒松動(dòng)要重視日常護(hù)理，核心是牙齒受到正畸力時(shí)壓力側(cè)牙槽骨吸收、張力側(cè)新骨形成而且牙周膜暫時(shí)增寬導(dǎo)致的，還要同步避開(kāi)加力太大或者太快、口腔衛(wèi)生不好、咬合創(chuàng)傷、有牙周病病史、不良口腔習(xí)慣這些行為，其中不良口腔習(xí)慣包含啃咬硬物、用牙齒開(kāi)瓶蓋、緊咬牙、夜磨牙這些行為。加力太大或者太快容易超過(guò)牙齒和牙周組織的承受范圍，所以會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收太快、牙周膜損傷，口腔衛(wèi)生不好會(huì)引發(fā)牙齦炎、牙周炎破壞牙周支持組織，咬合創(chuàng)傷會(huì)因?yàn)閭€(gè)別牙齒承受太大的咬合力造成牙周組織損傷，有牙周病病史會(huì)因?yàn)檠啦酃且呀?jīng)有吸收增加牙齒松動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)，不良口腔習(xí)慣會(huì)給牙齒和牙周組織帶來(lái)額外負(fù)擔(dān)。正畸期間日常護(hù)理要做到極致清潔，使用正畸牙刷、牙縫刷、牙線、沖牙器這些專用工具，飯后馬上漱口再仔細(xì)清潔托槽周圍和牙齒表面，接著用牙縫刷或者牙線清潔牙齒鄰面，最后可以用沖牙器沖洗殘?jiān)?，同時(shí)每3到6個(gè)月進(jìn)行一次專業(yè)牙周潔治，飲食要調(diào)整為避開(kāi)過(guò)硬、過(guò)黏的食物，把大塊食物切小塊用后牙咀嚼，還要避開(kāi)不良口腔習(xí)慣，全程要堅(jiān)守相關(guān)護(hù)理要求不能松懈。

正畸期間出現(xiàn)牙齒松動(dòng)要及時(shí)和牙醫(yī)溝通，定期復(fù)診讓醫(yī)生根據(jù)牙齒移動(dòng)情況調(diào)整力度還檢查牙周健康，主動(dòng)反饋牙齒松動(dòng)明顯加重、持續(xù)疼痛或者牙齦出血這些情況，醫(yī)生會(huì)通過(guò)檢查判斷原因再采取暫停加力、調(diào)整弓絲、進(jìn)行牙周治療這些相應(yīng)措施，同時(shí)暫時(shí)避開(kāi)用松動(dòng)明顯的牙齒咀嚼過(guò)硬食物減輕它的負(fù)擔(dān)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保證充足的鈣、維生素C和維生素D攝入有助于牙槽骨健康和修復(fù)。正畸治療結(jié)束后要佩戴保持器防止牙齒反彈和鞏固療效，通常需要佩戴1到2年甚至更長(zhǎng)時(shí)間，牙齒移動(dòng)到新位置后牙槽骨重建和穩(wěn)定需要時(shí)間，保持器可以為它提供穩(wěn)定環(huán)境，還要定期每半年到一年回醫(yī)院復(fù)查確保牙齒位置穩(wěn)定、牙周健康?；謴?fù)期間要是出現(xiàn)牙齒松動(dòng)持續(xù)加重、正畸結(jié)束后牙齒位置明顯反彈、牙周出現(xiàn)明顯紅腫出血這些異常情況，要及時(shí)就醫(yī)檢查明確原因，全程護(hù)理及恢復(fù)初期的各項(xiàng)要求，核心是保證牙齒順利移動(dòng)并在新位置穩(wěn)定，要嚴(yán)格遵循相關(guān)規(guī)范，特殊人群更要重視個(gè)體化防護(hù)，保障牙齒和牙周健康。