正畸治療是通過外力讓牙齒在牙槽骨里慢慢移動來排齊牙齒、改善咬合的過程，這個過程里輕微的牙齒松動是正常的生理反應，但要是出現(xiàn)過度松動或者還有其他癥狀就得及時關注和處理，正畸期間要做好口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食還有避開不良習慣這些日常護理，避開加力太大或者太快、口腔衛(wèi)生不好、咬合創(chuàng)傷、有牙周病病史、不良口腔習慣這些可能導致異常松動的因素，全程做好相關防護后牙齒會慢慢穩(wěn)定，兒童、老年人還有有牙周病病史的人要結合自己的情況針對性調(diào)整，兒童要更注重口腔清潔和避開啃咬硬物，老年人要避開過度勞累以防身體負擔加重影響恢復，有牙周病病史的人要更密切關注牙周狀況以防病情波動。

正畸引起牙齒松動要重視日常護理，核心是牙齒受到正畸力時壓力側牙槽骨吸收、張力側新骨形成而且牙周膜暫時增寬導致的，還要同步避開加力太大或者太快、口腔衛(wèi)生不好、咬合創(chuàng)傷、有牙周病病史、不良口腔習慣這些行為，其中不良口腔習慣包含啃咬硬物、用牙齒開瓶蓋、緊咬牙、夜磨牙這些行為。加力太大或者太快容易超過牙齒和牙周組織的承受范圍，所以會導致牙槽骨吸收太快、牙周膜損傷，口腔衛(wèi)生不好會引發(fā)牙齦炎、牙周炎破壞牙周支持組織，咬合創(chuàng)傷會因為個別牙齒承受太大的咬合力造成牙周組織損傷，有牙周病病史會因為牙槽骨已經(jīng)有吸收增加牙齒松動的風險，不良口腔習慣會給牙齒和牙周組織帶來額外負擔。正畸期間日常護理要做到極致清潔，使用正畸牙刷、牙縫刷、牙線、沖牙器這些專用工具，飯后馬上漱口再仔細清潔托槽周圍和牙齒表面，接著用牙縫刷或者牙線清潔牙齒鄰面，最后可以用沖牙器沖洗殘渣，同時每3到6個月進行一次專業(yè)牙周潔治，飲食要調(diào)整為避開過硬、過黏的食物，把大塊食物切小塊用后牙咀嚼，還要避開不良口腔習慣，全程要堅守相關護理要求不能松懈。

正畸期間出現(xiàn)牙齒松動要及時和牙醫(yī)溝通，定期復診讓醫(yī)生根據(jù)牙齒移動情況調(diào)整力度還檢查牙周健康，主動反饋牙齒松動明顯加重、持續(xù)疼痛或者牙齦出血這些情況，醫(yī)生會通過檢查判斷原因再采取暫停加力、調(diào)整弓絲、進行牙周治療這些相應措施，同時暫時避開用松動明顯的牙齒咀嚼過硬食物減輕它的負擔，加強營養(yǎng)保證充足的鈣、維生素C和維生素D攝入有助于牙槽骨健康和修復。正畸治療結束后要佩戴保持器防止牙齒反彈和鞏固療效，通常需要佩戴1到2年甚至更長時間，牙齒移動到新位置后牙槽骨重建和穩(wěn)定需要時間，保持器可以為它提供穩(wěn)定環(huán)境，還要定期每半年到一年回醫(yī)院復查確保牙齒位置穩(wěn)定、牙周健康。恢復期間要是出現(xiàn)牙齒松動持續(xù)加重、正畸結束后牙齒位置明顯反彈、牙周出現(xiàn)明顯紅腫出血這些異常情況，要及時就醫(yī)檢查明確原因，全程護理及恢復初期的各項要求，核心是保證牙齒順利移動并在新位置穩(wěn)定，要嚴格遵循相關規(guī)范，特殊人群更要重視個體化防護，保障牙齒和牙周健康。