正畸感覺牙齒松動
正畸過程中感覺牙齒松動，是牙齒在牙槽骨中“移動”的正常生理反應，并非治療失敗或牙齒健康出了問題。這種松動是牙齒在正畸力作用下，牙槽骨發(fā)生“破骨-成骨”改建的必然結果——簡單來說，牙齒需要“離開”原來的位置，牙槽骨會先吸收舊位置的骨質，再在新位置形成新骨質，這個過程中牙齒暫時失去穩(wěn)定支撐，就會出現(xiàn)松動感。
剛戴牙套或調整弓絲后的1-2周，松動感通常最明顯。比如很多患者會發(fā)現(xiàn)，咬蘋果時牙齒“發(fā)軟”，甚至不敢用力咀嚼，這其實是牙齒正在響應正畸力的信號。臨床數(shù)據顯示，90%以上的正畸患者都會經歷不同程度的松動，但只要松動程度穩(wěn)定（比如僅在觸碰時輕微晃動，無持續(xù)加重）、無劇烈疼痛或牙齦出血，就屬于正常范圍。
需要警惕的是“異常松動”。如果牙齒松動幅度超過1毫米（大約是牙齒寬度的1/3），或伴隨牙齦紅腫、刷牙出血、咬合時劇烈疼痛，甚至出現(xiàn)牙齒“伸長”的感覺，可能是口腔衛(wèi)生不佳導致牙齦炎癥，或正畸力過大損傷了牙周組織。比如有患者因戴牙套后懶得用牙線清潔牙縫，食物殘渣堆積引發(fā)牙齦炎，進而導致牙齒松動加劇，這種情況需要立即聯(lián)系正畸醫(yī)生調整治療方案。
緩解松動不適的關鍵是“減少牙齒負擔”。日常飲食中，盡量避免啃咬堅果、排骨等硬物，將蘋果、胡蘿卜切成小塊用后牙咀嚼；刷牙時使用軟毛牙刷，配合沖牙器或牙線清潔牙套與牙齒的縫隙，防止食物殘渣刺激牙齦；如果松動伴隨輕微酸痛，可以用溫鹽水漱口（每次30秒，每天2-3次），幫助減輕炎癥。
正畸過程中，牙齒松動是“暫時的”——當牙齒移動到目標位置，牙槽骨完成改建并穩(wěn)定包裹牙根后，松動感會逐漸消失，牙齒會比治療前更穩(wěn)固。但如果出現(xiàn)異常松動信號，一定要及時就醫(yī)，不要因為害怕“麻煩醫(yī)生”而拖延，以免影響治療效果或損傷牙齒健康。
