腳崴了之后會損傷到軟組織甚至骨頭,軟組織受損傷的最常見的組織就是韌帶,韌帶會拉傷,拉傷之后會出現(xiàn)出血。還有就是創(chuàng)傷后炎性反應,就會出現(xiàn)腫脹的情況。更嚴重的腫脹以及淤血,要考慮有關節(jié)周圍骨折的情況。
如果說是韌帶的損傷、關節(jié)的腫脹,快速消除腫脹首先要制動,早期冷敷,切忌按摩、熱敷,應用非甾體消炎止痛藥,抬高患肢、后期可以做適當?shù)目祻陀柧?,也可以適當做些理療,以及應用外用的中成藥。
腳崴了之后會損傷到軟組織甚至骨頭,軟組織受損傷的最常見的組織就是韌帶,韌帶會拉傷,拉傷之后會出現(xiàn)出血。還有就是創(chuàng)傷后炎性反應,就會出現(xiàn)腫脹的情況。更嚴重的腫脹以及淤血,要考慮有關節(jié)周圍骨折的情況。
如果說是韌帶的損傷、關節(jié)的腫脹,快速消除腫脹首先要制動,早期冷敷,切忌按摩、熱敷,應用非甾體消炎止痛藥,抬高患肢、后期可以做適當?shù)目祻陀柧?,也可以適當做些理療,以及應用外用的中成藥。
韌帶損傷愈合的時間取決于韌帶損傷的程度,韌帶組織的愈合能力比較弱,如果損傷比較嚴重的話,都是不完全性的修復,損傷再嚴重些會影響關節(jié)的穩(wěn)定性、影響韌帶的強度。比較輕的損傷,經過適當?shù)奶幚恚热缰苿?,需要四到六周左右的時間;比較嚴重的要六到八周;更嚴重的損傷需要通過修復總腱的辦法來得到修復。
多久能夠正常走路,取決于關節(jié)鏡下做的手術的類型。如果是一般性的半月板成形手術、一般性的清理手術,手術以后即刻就可以下地走路,并且等炎癥消了以后,一兩周基本上正?;顒?;如果是其他的手術,比如骨關節(jié)軟骨的修復重建成形手術、交叉韌帶的重建手術,這些手術恢復正常走路要等穩(wěn)定之后,一般要八周到十二周。
第一,要頸椎制動,可以帶一個頸圍領;第二,可以口服或局部應用非甾體消炎止痛藥;第三,可以腰背部的理療、肌肉放松;第四,適當應用舒筋活血的中成藥;第五,如果頸椎病比較嚴重,或者疼痛比較劇烈,也可以考慮做椎管減壓以及頸椎穩(wěn)定的手術。
頸椎病引起的頭暈表現(xiàn)跟頸部的活動有關聯(lián),所以建議患者要進行頸部的制動,需要帶頸圍,或有適度牽拉性、可調節(jié)性的頸支具。還可以適當應用抗眩暈的藥物、改善血液循環(huán)的藥物、非甾體的消炎止痛藥,以及神經營養(yǎng)藥,減輕頸椎病引起的壓迫性炎性反應。
兩個肩膀疼痛大概有不同的原因引起,主要有以下幾個方面原因。第一肩部以外的原因,如頸椎病所引起頸痛。第二有雙側的肩周炎,或者有肩袖炎或者肩袖損傷的情況。第三岡上肌腱炎、岡上肌腱損傷,會引起抬舉活動受限制和有疼痛感。
前臂疼痛有前臂本身的局部的因素,也有前臂之外的因素。前臂之外的因素有神經性的疼痛,如頸椎病、頸椎間盤突出癥。如果支配前臂的神經受到刺激、壓迫或損傷,支配前臂的血管受壓迫引起缺血,前臂本身如果有損傷、炎癥或感染,都會引起前臂的疼痛。
左側后背部疼痛原因可以是多方面的。首先要注意看左側后背部的肌筋膜炎,這是比較常見的原因。如果是比較頑固性的疼痛要注意,看看有沒有肋骨、胸部,胸膜、肺部這樣的病變。更要注意排除有沒有心肌缺血,比如心絞痛、心肌梗塞這樣的病變。
前交叉韌帶斷裂需要做手術治療。前交叉韌帶斷裂會影響膝關節(jié)的穩(wěn)定性,更為嚴重的是,會因此引起關節(jié)的創(chuàng)傷性的骨關節(jié)炎,加速關節(jié)的退變、損害。前交叉韌帶斷裂之后,應該盡快進行修復重建,以避免前交叉韌帶斷裂引起的繼發(fā)性的骨關節(jié)損傷。
每天早上起來腰酸背疼要注意是不是有病理性的因素,先要注意排除有沒有因為姿勢不當,或者活動過多引起的腰背肌的勞損,或者是慢性炎癥。還有更多的要注意有沒有免疫炎性方面的疾病,有沒有僵硬的感覺。除了腰背肌疼痛之外,其他的四肢的關節(jié)是不是也有酸痛的情況。
后背部中間的疼痛一般是由于腰背筋膜炎、棘上韌帶炎、棘間韌帶炎癥所造成的。這些無菌性的炎癥,主要是由于脊柱后方的軟組織長時間受到牽拉,從而造成勞損。建議患者注意避免損傷性因素,比如不要長時間伏案工作等。應該采取保護性的動作,比如多做小燕飛等。
肩周炎的肩部疼痛比較持續(xù),晚上疼痛會更明顯,各個方位的活動受到限制,年齡一般都是在五十歲左右,所以肩周炎也叫五十肩。如果五十歲左右出現(xiàn)了比較持續(xù)的疼痛,然后肩關節(jié)的各個方向都受限制,要考慮有沒有肩周炎的可能。
韌帶損傷后遺癥是否會有長期的影響,要根據(jù)韌帶損傷的程度以及處理的方法來決定。一般性的拉傷和輕、中度的韌帶撕裂傷,經過制動、外固定、早期冷敷、后期的康復和物理治療等處理,一般都不會產生后遺癥。如果處理不當,會影響關節(jié)的穩(wěn)定性,但做修復重建以后,一般也不會有嚴重的后遺癥出現(xiàn)。
腰椎間盤突出癥突出發(fā)作的處理方法包括:一、建議注意適當臥床休息,避免過多的負荷,造成腰椎間盤的突出向后壓迫神經根,從而造成難以行走的情況。二、通過局部的熱敷、理療,降低炎癥因子。三、適當口服非甾體類抗炎藥物、營養(yǎng)神經的藥物。四、如果通過保守治療癥狀不能緩解,建議到醫(yī)院就診。
女性骨癌的早期癥狀主要表現(xiàn)就是疼痛,并且當出現(xiàn)明顯疼痛的時候,已經不是疾病的早期了。除了疼痛之外,也可能會引起周圍組織、臟器、血管、神經的壓迫,如果壓迫神經,會有麻木、肌肉沒有力量,如果是壓迫血管,會引起周圍組織缺血的表現(xiàn)。有些骨腫瘤其他腫瘤的轉移瘤,因此同時會有原發(fā)腫瘤的全身表現(xiàn)。
肋骨骨折一般能自行愈合,尤其是單根肋骨骨折,不需要特別處理。建議患者減少胸廓的運動,適當?shù)貞猛夥蟮乃幬镞M行治療。如果疼痛比較明顯,可以適當進行外部固定處理。如果是多根肋骨骨折,影響胸廓的呼吸活動,需要進行胸壁固定。
肌肉酸痛快速恢復的方法,第一是適當?shù)男菹?;第二可以通過在酸痛部位的熱敷、理療,利用熱效應降低炎癥因子、減輕疼痛,避免肌肉的痙攣;第三可以適當?shù)目诜晴摅w類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸納、洛索洛芬鈉、塞來昔布等等。第四平時加強功能鍛煉,主動的進行有氧運動、屈伸活動關節(jié),避免筋膜炎癥酸痛的癥狀出現(xiàn)。
有可能是骨頭本身的問題,比如說骨頭有病變。更常見的原因是韌帶、肌肉附著點的炎癥。當然如果說是外傷,或者說是坐著觸碰,也可能會引起疼痛,酸脹。如果是肌肉、韌帶附著點的炎癥引起的,要看看有沒有全身其他方面的炎癥,比如免疫方面的。受涼也會引起肌肉筋膜的炎癥,引起酸痛。
左手大拇指發(fā)麻的原因,有可能是頸部的或者是局部的神經受到壓迫,比較常見就是頸椎病,還有就是正中神經受壓迫;橈神經在大拇指的根部虎口的地方,也是會支配虎口區(qū)的皮膚感覺,如果這個地方有麻木,要考慮有沒有橈神經的損傷;正中神經受壓迫最常見的原因就是腕管綜合癥。