地瓜多指紅薯,富含糖分和蛋白質,多種維生素也比較豐富,并含有膳食纖維、胡蘿卜素以及微量元素和亞油酸,營養(yǎng)價值很高。
妊娠后的飲食應該是平衡膳食,也就是在各種熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全,并獲得均衡營養(yǎng)。盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜以及優(yōu)質蛋白,主食最好選擇粗糧。地瓜進入腸道后消化、吸收較快、吸收好,由淀粉水解的葡萄糖會迅速進入血液中。孕期可以吃地瓜,但是要注意適量攝入的量。
地瓜多指紅薯,富含糖分和蛋白質,多種維生素也比較豐富,并含有膳食纖維、胡蘿卜素以及微量元素和亞油酸,營養(yǎng)價值很高。
妊娠后的飲食應該是平衡膳食,也就是在各種熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果種類齊全,并獲得均衡營養(yǎng)。盡量吃升糖指數(shù)低的蔬菜以及優(yōu)質蛋白,主食最好選擇粗糧。地瓜進入腸道后消化、吸收較快、吸收好,由淀粉水解的葡萄糖會迅速進入血液中。孕期可以吃地瓜,但是要注意適量攝入的量。
孕婦在懷孕期間要注意一些忌口的食物,活血或容易導致宮縮的食物要少吃。如螃蟹、甲魚、桂圓等食物,以免引起早產、流產的癥狀。盡量不進食各種腌制的食品,避免食用加工的產品、快餐等飲食,禁止辛辣、刺激性、油炸等食品,尤其是對自身會過敏的食品。
如果月經規(guī)律的女性,在懷孕40天左右驗尿陽性的情況下,在懷孕50天是能查出胎心胎芽。但是有些女性月經不規(guī)則,特別是月經推遲的女性,容易出現(xiàn)排卵期推遲、受孕推遲,這種情況有可能在懷孕50天還看不到胎心胎芽。需注意監(jiān)測血HCG值的變化,如果血HCG值增長良好,可以先觀察,過5天左右再次復查B超。
在懷孕36周孕婦出現(xiàn)白帶增多,如果沒有陰道炎癥的發(fā)生,是正常的生理現(xiàn)象,所以無需特殊的處理。但是如果在白帶增多的同時,出現(xiàn)了陰道瘙癢、白帶異味、白帶呈豆渣樣或者是外陰紅腫、疼痛等感覺的時候,都是陰道炎癥所引發(fā)的。無論是順產還是剖宮產,陰道炎癥過重,都會影響到孕婦及胎兒的身體健康,應該盡早治療。
正常情況下,在排卵期同房才有可能受孕。一般在排卵期前后2-3天,隔日同房會增加受孕的幾率。受孕涉及到卵子的形成和排出,精子的形成和排出,還有受精卵的形成、受精卵著床的問題。因此排卵期同房也并不一定能夠懷孕。夫妻雙方在同房中保持良好的心情,不要過度的緊張和焦慮,以平和的心情對待,積極的做好備孕的準備。
橋本氏甲狀腺炎如果甲狀腺腫大特別明顯,會引起壓迫癥狀。如果甲狀腺腫大不明顯,甲功在正常范圍,沒有任何癥狀。如果合并甲亢會出現(xiàn)怕熱、多汗、心慌、手抖、消瘦等癥狀。如果出現(xiàn)甲減會有怕冷、嗜睡、乏力、大便干燥、皮膚干燥等癥狀。
孕婦糖尿病的情況下,對胎兒的影響是很多的。當孕婦血糖過高,可以導致巨大兒或胎兒宮內生長受限。還容易出現(xiàn)羊水過多,羊水過多容易引發(fā)胎兒的畸形或者是早產。在血糖增高的時候,胎兒在宮內也容易出現(xiàn)缺氧的表現(xiàn),引起胎動增多、胎膜早破等。
女性肝火旺盛常常表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅面赤、煩躁易怒、夜寐不安、口苦汗出、心慌氣短、易發(fā)脾氣、小便短赤、大便秘結、舌紅苔黃、脈弦數(shù)等。而且女性肝火旺,還有其自身特點,隨著肝火隨氣上沖,可出現(xiàn)行經頭痛、行經情志異常、乳汁自出等。沖任伏熱、擾動血??梢砸姷皆陆浵绕?、月經過多、崩漏、胎漏、產后惡露不絕等。
胃一陣陣絞痛不是胃癌,胃絞痛主要見于以下原因:一、急性胃炎,主要是暴飲暴食、不潔食物導致,可以出現(xiàn)上腹不適、疼痛等,嘔吐劇烈時導致胃部肌肉強烈痙攣;二、胃十二指腸潰瘍,各種致病因素導致胃十二指腸潰瘍;三、吃得過飽、或者是精神壓力大、精神緊張。
頭發(fā)變白主要原因是遺傳和衰老、焦慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病的因素,會使黑色素的形成發(fā)生困難,導致毛囊內的黑色素減少。要使頭發(fā)變黑,可以經常吃一些含銅、鐵元素豐富的食物。可以加速黑色素顆粒的合成,促進毛囊生長黑發(fā)。也可以把黑芝麻做成藥膳來服用。
胃腺體增生不是癌癥,胃腺體增生容易形成胃良性上皮性腫瘤,上皮性腫瘤起源于粘膜上皮,又稱粘膜息肉,主要有胃底腺息肉、增生性息肉、炎性息肉、腺瘤性息肉和錯構瘤性息肉,其中胃腺瘤性息肉容易惡變。胃腺體增生,屬于良性病變,不是癌癥,但是有一部分容易癌變。
氣血不足的女性平時一定要多吃具有補氣生血功效、藥食同源的食物如大棗、山藥等。同時要積極改善睡眠,營造安靜的睡眠環(huán)境,可以幫助入睡,充足的睡眠具有養(yǎng)氣血的效果。還可以適當?shù)卦黾芋w育鍛煉以促進血液循環(huán),從而改善氣血不足的癥狀。
子宮肌瘤多無癥狀,少數(shù)患者有月經異常與陰道分泌物異常等癥狀。子宮前壁肌瘤是生長在子宮前壁的肌瘤,可以生長在子宮前壁的漿膜下、肌壁間或者前壁向宮腔突出。如果向宮腔內突出,可以引起月經量多、經期延長;如果向外往漿膜內突出,可以摸到腹部腫塊,有時候會有膀胱壓迫的癥狀等。
頸椎病高血壓也是常見的疾病,和原發(fā)性高血壓有很多相似之處。但是又有不同的特點,頸椎病高血壓發(fā)作的時候,頸椎病的發(fā)作和血壓的高低幾乎是同步的,并且高血壓病患者服用降壓藥以后,效果不是特別好,反而通過改善頸椎以后,血壓能夠保持穩(wěn)定。建議這種患者做頸椎的X線或者CT檢查,積極治療頸椎病。