孕婦在懷孕期間要注意一些忌口的食物,活血或容易導(dǎo)致宮縮的食物要少吃。如螃蟹、甲魚(yú)、馬蹄果、山楂、桂圓等等食物,以免引起早產(chǎn)、流產(chǎn)的癥狀。
盡量不要進(jìn)食各種腌制的食品,腌制的食物中含鹽量比較高,容易引起孕婦高血壓以及下肢水腫的癥狀。另一方面,其中的亞硝酸鹽含量較高,對(duì)胎兒的發(fā)育不利。
避免食用加工的產(chǎn)品、快餐、高油、高糖、高脂肪的飲食,禁止辛辣、刺激性、油炸或者是腌制的食品,尤其是對(duì)自身會(huì)過(guò)敏的食品。