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怎么補肺氣

肺氣虛是中醫(yī)臨床常見的病癥,主要表現(xiàn)為少氣乏力、懶言少動、咳嗽氣短、聲音低微、面色蒼白、畏風、自汗、舌淡苔白、脈細等。

要快速補肺氣,首先要注意飲食加強營養(yǎng),盡量避免吃生冷、刺激性食物。其次,可以適當吃補肺氣的食物,常用補益肺氣的藥物和食物有黨參、黃芪、白術(shù)、蛤蚧、冬蟲夏草、紅棗、蓮子、甘草等。

如果肺氣虛比較嚴重,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下用中藥治療,常用的藥物有玉屏風散、黃芪生脈飲等。

平時需要適當?shù)腻憻?,增強肺功能,比如散步、慢跑,還可以做深呼吸訓練。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務必以官方公告為準。
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