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頭發(fā)開叉很嚴(yán)重怎么辦

頭發(fā)開叉很嚴(yán)重,常見的有頭發(fā)護(hù)理不當(dāng),如經(jīng)常過度的洗滌或使用強(qiáng)堿性的洗發(fā)水、經(jīng)常的燙發(fā)、染發(fā)或吹風(fēng)機(jī)干發(fā)等傷害頭發(fā)的行為,都可能導(dǎo)致頭發(fā)開叉很嚴(yán)重的癥狀。

另外,不良的飲食或生活習(xí)慣導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良,引起頭發(fā)開叉嚴(yán)重。

要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,注意休息保證充足的睡眠,避免熬夜,飲食宜多樣化,多吃新鮮的蔬菜和水果及富含維生素、高蛋白的食物,可以有效防止頭發(fā)開叉嚴(yán)重的現(xiàn)象。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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