適合孕婦吃的水果有很多,大部分的應(yīng)季水果,只要適量的吃,不要過(guò)度的吃,對(duì)孕婦對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)都是有益的,孕婦適合吃的水果有蘋(píng)果、葡萄、香蕉、桃子、火龍果、橙子、西柚等都是很好的選擇。
夏天比較熱,西瓜比較寒涼,盡量不要貪吃;另外還有荔枝吃多了容易上火;山楂吃多了有時(shí)候容易胃痛,還可能刺激宮縮;木瓜也有刺激作用,要少吃。
吃水果的時(shí)候要注意衛(wèi)生,不要空腹吃,否則會(huì)引起腹瀉、胃痛??傊急M量的不要過(guò)量吃,任何水果適度食用都不會(huì)引起什么特殊后果,不用過(guò)度忌諱。