通常坐月子指的是產(chǎn)褥期。一般情況下，順產(chǎn)產(chǎn)褥期是否能天天洗澡需要結(jié)合產(chǎn)婦身體狀況和環(huán)境等因素判斷。 1. 可以天天洗澡的情況：若產(chǎn)婦身體恢復(fù)良好，順產(chǎn)時(shí)沒(méi)有出現(xiàn)會(huì)陰撕裂或側(cè)切等情況，且居住環(huán)境溫暖，能保證洗澡過(guò)程中不受涼，天天洗澡是可行的。保持身體清潔能減少感染風(fēng)險(xiǎn)，提升產(chǎn)婦舒適度。 2. 不建議天天洗澡的情況：如果產(chǎn)婦身體較為虛弱，順產(chǎn)時(shí)有側(cè)切或撕裂傷口未愈合，頻繁洗澡可能影響傷口恢復(fù)，還可能因體力不支而發(fā)生意外。另外，若居住環(huán)境寒冷，保暖措施不到位，天天洗澡易使產(chǎn)婦著涼感冒。 產(chǎn)褥期洗澡要注意水溫適宜，一般控制在40 - 45℃，避免使用冷水。洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以10 - 15分鐘為宜。洗完澡后要盡快用干毛巾擦干身體，穿好保暖衣物，防止受涼。