坐月子可以吃什么蔬菜？

月子里可以吃的蔬菜很多，月子里也要保持多吃水果，特別是上市不久的新鮮水果。月子里可以吃到的蔬菜，如菠菜，青菜和其他青菜。綠色蔬菜中往往含有豐富的維生素，具有抗氧化、護眼護肝的功效?？啥喑阅瞎稀⒍寡?、胡蘿卜、白蘿卜、茄子、紫菜、番茄、海帶、木耳等食物。不吃或少吃寒涼、寒涼之物。

名醫(yī)問答 2022-06-02

坐月子吃什么菜好

月子里可吃些新鮮蔬菜，如菠菜、油菜、白菜、黃瓜、西紅柿、南瓜、西藍花、胡蘿卜、白蘿卜、角瓜等；可吃些菌類，如香菇、鮮蘑、金針菇、雞腿菇、木耳、銀耳等；根莖類食物，如土豆、地瓜、山藥、芋頭等。建議月子期間在飲食上注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，另外可以多喝一些湯，如紫菜蛋花湯，菠菜丸子湯，山藥排骨湯，黃

名醫(yī)問答 2022-06-02

坐月子還可以吃什么菜

月子期間飲食要注意，可以在月子里多吃蔬菜，因為產后胃腸功能紊亂，加上運動量減少，便秘很容易發(fā)生；月子里適當多吃蔬菜，可以增加大便中的膳食纖維，可以使大便變軟，有利于排便，這樣就可以預防便秘的發(fā)生。月子里也要多喝湯，像雞湯、魚湯、排骨湯等都可以喝很多，不僅可以補充營養(yǎng)，還可以快速促進乳腺分泌，保證哺

名醫(yī)問答 2022-06-02

坐月子可以吃什么蔬菜？

月子里，很多蔬菜都是可以吃的。一是要選擇高維生素、高纖維素的綠葉蔬菜；其次，要注意蔬菜本身的性質，盡可能選擇性質溫和的蔬菜，不宜選用寒性蔬菜。可以多吃一些補鐵的蔬菜，吃菠菜比較合適，也可以選擇吃能夠起到補血作用的韭菜。月子里要注意，盡量不要吃辛辣油膩、重口味的東西。在吃蔬菜的時候，還需要搭配適當?shù)?/p>

名醫(yī)問答 2022-06-02

坐月子吃什么菜好

月子里吃的蔬菜要選擇多樣化的品種，各種蔬菜所含的營養(yǎng)素并不完全相同，營養(yǎng)價值也不盡相同；不同的蔬菜可以提供不同身體所需的營養(yǎng)，起到的食療功效也是不一樣的。月子里可以吃紅蘿卜、菠菜、芹菜、西蘭花、西紅柿等，只要是新鮮的，本地的，時令的蔬菜都可以選擇食用，但是不要吃辣椒刺激的蔬菜。

名醫(yī)問答 2022-06-02

剛懷孕不想吃東西怎么辦

剛懷孕不想吃東西，可以適量喝點酸奶，酸奶中含有益生菌，對胃腸道正常菌群有調節(jié)作用，還有利于幫助消化，增進食欲，還能減輕妊娠反應，減輕惡心嘔吐癥狀。酸奶中，還含有大量的營養(yǎng)成分，如含有蛋白質、維生素和一些微量元素等，也有益于起到補充營養(yǎng)的功效。懷孕初期，受體內激素分泌的影響，會表現(xiàn)出妊娠反應，出現(xiàn)惡

名醫(yī)問答 2022-06-02

剛懷孕不想吃東西怎么辦

剛懷孕不想吃飯，需要采取少食多餐的方法，在醫(yī)生的指導下，選擇適口性比較好的食物來吃。如果孕吐比較嚴重，也需要進行積極的治療。懷孕是一個比較常見的過程，懷孕后體內的HCG會大量分泌，會造成身體的惡心、嘔吐、嗜睡、乏力等表現(xiàn)，大多數(shù)孕婦在懷孕初期都會出現(xiàn)早孕反應，早孕反應的輕重與身體體質有關，對HCG

名醫(yī)問答 2022-06-02

孕婦能不能每天吃點茯苓粉

孕婦偶爾吃點茯苓粉就OK了，不必每天都吃一點點。平時適當吃點茯苓粉，不僅可以增強孕婦的免疫功能，還可以補充營養(yǎng)。同時茯苓可以起到健脾利濕的功效，對于孕婦來說也能起到保胎的功效。同時茯苓還有健脾和胃的功能，在懷孕期間可以改善嘔吐的情況。雖然茯苓粉好處多多，但是要注意適量，切記不可過量服用。同時茯苓也

名醫(yī)問答 2022-06-02

孕婦可以用茯苓泡水喝嗎

孕婦可用茯苓泡水喝。茯苓屬中藥性，對胎兒無作用。茯苓有利水化濕、健脾寧心之功。建議孕期飲食一定要清淡，忌食辛辣刺激性食物和生冷煎炸食品，多吃新鮮蔬果，補充維生素，防止便秘的發(fā)生；多吃富含優(yōu)質蛋白質的瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋等食物，多喝牛奶、骨頭湯、鯽魚湯，有助于胎兒骨骼發(fā)育。要定期到醫(yī)院做產檢。

名醫(yī)問答 2022-06-02

孕婦可以吃茯苓和芡實嗎?

孕婦可以吃茯苓和芡實，對胎兒影響不大，不用擔心。茯苓有緩解孕吐的作用，可以降低血糖，還有安胎的作用，芡實則有增強體質，養(yǎng)神安神的功效，但是要注意不可多吃，多吃會造成消化不良。建議孕期飲食一定要講究清淡，多吃有營養(yǎng)的食物，多吃富含優(yōu)質蛋白質的瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等食物，有助于胎兒的生長發(fā)育，

名醫(yī)問答 2022-06-02

割雙眼皮恢復多久

切開法的雙眼皮手術，一般是在上瞼設計重瞼線的位置進行橫向切開，去除少許眶隔脂肪及其肌肉組織。如果求美者上瞼提肌力量比較弱，可能會延長切口愈合時間，大約需要2~3個月左右。因此，建議各位求美者做完切開法的雙眼皮手術之后，患者在手術前應該有一定的心理預期準備。由于每個人的身體狀況不同，所以具體恢復情況

名醫(yī)問答 2022-06-03

坐月子吃什么菜好呢

月子里應該吃些有營養(yǎng)價值的食物，以及更容易消化吸收的食物。比如適量的吃一些白菜、油菜、胡蘿卜、菠菜，也可以適量的吃一些西紅柿、黃瓜。這些蔬菜中含有大量的維生素和一些膳食纖維，對增強體質，促進胃腸蠕動，增進食欲，促進排便，緩解便秘現(xiàn)象都有好處，還可以適量的喝一些湯，如雞湯，魚湯，排骨湯等都是不錯的。

名醫(yī)問答 2022-06-03

割完雙眼皮后幾天恢復

做了全切的雙眼皮手術之后，大概需要1~3個月左右時間能夠逐漸消腫。但是由于每個人體質不同以及所使用藥物的種類不同，所以具體恢復時間也會有一定差異。在進行雙眼皮手術后，可能會導致局部出現(xiàn)腫脹和疼痛的情況發(fā)生，還有可能會引起疤痕增生≈復期間最好不要吃辛辣刺激性食物，否則很有可能會影響到傷口愈合。舉措建

名醫(yī)問答 2022-06-03

坐月子能吃什么蔬菜

月子里的蔬菜大部分都能吃，但有個別蔬菜有回奶的作用，要慎用，如韭菜、苦瓜、辣椒等，這類蔬菜吃多了會回奶，所以要慎用，其他蔬菜都能吃。蔬菜中含有大量的膳食纖維，有通便的作用，同時還含有葉酸等營養(yǎng)成分，所以在月子里，蔬菜還是要多吃的。

名醫(yī)問答 2022-06-03

開雙眼皮手術多久恢復

埋線法重瞼成形術，是整形美容外科在眼部整形開展最普及的一種手術方式。它的主要優(yōu)點就是創(chuàng)傷小、恢復快，但是任何手術都會存在風險，即使?jié)M足了以上兩個條件，也不可能達到永久性效果。因為這兩個條件并沒有必然聯(lián)系，所以只適合于少數(shù)人群，如果患者比較年輕，上瞼皮膚緊致且彈性好，做完手術后隨時間推移，腫脹消退，

名醫(yī)問答 2022-06-03

坐月子吃什么菜最好

月子里要做到營養(yǎng)均衡，合理飲食，才能促進媽媽身體的恢復。產婦在坐月子的時候可以多吃雞蛋，因為雞蛋中的蛋白質含量比較高。除了這些，還有增高的卵磷脂和卵黃素。其中含有多種維生素和礦物質，易被吸收，能幫助媽媽恢復體力，同時還能有效的保持媽媽神經系統(tǒng)的健康。另外，可以吃小米粥，小米中胡蘿卜素、維生素B、鐵

名醫(yī)問答 2022-06-03

切開雙眼皮恢復多久

切開的雙眼皮手術，一般在1-2周左右基本消腫。埋線法雙眼皮手術是通過縫合方式直接把縫線（或高分子縫合線）埋藏于上瞼瞼板之間，使上瞼皮膚同提上瞼肌腱膜粘連形成重臉。由于這種手術創(chuàng)傷比較小，不會對皮膚和皮下組織進行很好的刺激，所以恢復時間比較快，大概3天左右就可以愈合了；如果切開法雙眼皮手術則需要5天

名醫(yī)問答 2022-06-03

雙眼皮手術多久才恢復

一般來說，患者做完雙眼皮后24-48小時就可以進行冰敷。但是要注意冰敷的程度和時間，最好還是在家里或自己走一趟醫(yī)院，這樣更有利于消腫。因為如果出現(xiàn)了其他的異常情況，那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診，然后針對性的治療。

名醫(yī)問答 2022-06-03

坐月子能吃什么蔬菜

月子里吃蔬菜的品種沒有明顯的限制，基本上什么菜都可以吃，但是建議要吃當季的蔬菜，反季的蔬菜就不建議吃了，注意不能生吃，要煮熟了再吃，比如青菜，萵筍之類的。月子里要注意休息，合理調整飲食，注意個人的清潔衛(wèi)生，如果出現(xiàn)肚子疼、陰道出血等不適癥狀，要及時到醫(yī)院進行檢查。

名醫(yī)問答 2022-06-03

坐月子可以吃什么蔬菜

坐月子期間，產婦能吃到的蔬菜有絲瓜、芹菜、毛豆、白菜、香菇等，這些蔬菜的維生素和纖維素含量都很豐富。產婦在坐月子期間的飲食方面，一般情況下，普通蔬菜基本都可以食用，盡量不要選擇寒涼的，刺激性強的，最好是時令新鮮的蔬菜。另外，像西紅柿、茄子、黃瓜、土豆、菠菜、西蘭花等也都可以吃，結合自己的喜好，記得

名醫(yī)問答 2022-06-03