飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)、容易消化,忌吃生冷、辛辣刺激、容易上火的食物,多吃蔬菜和水果,多喝酸奶和果汁。
感冒當(dāng)然可以吃絲瓜,絲瓜在各類瓜果當(dāng)中,營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的,而且它不僅可以生吃,還能夠輔助作為藥材。
飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)、容易消化,忌吃生冷、辛辣刺激、容易上火的食物,多吃蔬菜和水果,多喝酸奶和果汁。
感冒當(dāng)然可以吃絲瓜,絲瓜在各類瓜果當(dāng)中,營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的,而且它不僅可以生吃,還能夠輔助作為藥材。