疲勞就會腰痛的難受直不起來要避免,久坐久站,避免長期彎腰,局部可以熱敷、針灸、理療,按摩的一些治療。疲勞就會腰痛的難受直不起來是腰肌勞損所致,平時注意休息,可以去醫(yī)院做一個腰部的檢查,確診病情,對癥治療。