家長盡量要給寶寶吃些含鋅的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，如瘦肉，新鮮蔬菜，魚肉，蛋類，豆制品等，日常可以吃些含有維生素的水果。
寶寶缺鋅的癥狀有，頭發(fā)偏黃，厭食，愛哭鬧，睡眠時(shí)間短，好動(dòng)，精神不集中等癥狀。
寶寶缺鋅的癥狀有，頭發(fā)偏黃，厭食，愛哭鬧，睡眠時(shí)間短，好動(dòng)，精神不集中等癥狀。
寶寶是否缺鋅，還需要到醫(yī)院做一下檢測(cè)，如果是缺鋅引起的孩子哭鬧，睡眠不安，就要及時(shí)補(bǔ)充含鋅的食物，必要時(shí)可以服用兒童含鋅的營養(yǎng)品。
