建議平時多運動，比如跑步，多吃降火的食物，比如蓮子湯，綠豆湯，多喝水。
根據(jù)上述情況，可能和上火再加上睡眠缺乏，用眼不合理等引起的結(jié)膜炎或是麥粒腫有關(guān)系，結(jié)膜炎是結(jié)膜組織在外界和機體自身因素的作用而發(fā)生的炎性反應的統(tǒng)稱。
根據(jù)上述情況，可能和上火再加上睡眠缺乏，用眼不合理等引起的結(jié)膜炎或是麥粒腫有關(guān)系，結(jié)膜炎是結(jié)膜組織在外界和機體自身因素的作用而發(fā)生的炎性反應的統(tǒng)稱。
最好去正規(guī)醫(yī)院的眼科用裂隙燈檢查，先確定一下，如果是的話，一般情況可以做熱敷，同時局部可以使用上面的眼藥水，晚上最好涂眼膏。
