平時注意均衡營養(yǎng),適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚,牛奶,雞蛋的攝入,適當運動。
糖尿病、藥物、神經(jīng)炎、頸椎病、腰椎病等,也是引起手腳發(fā)麻的主要原因。如果手腳麻木長期間沒有得到緩解,嚴重的話可能會導(dǎo)致癱瘓、肌肉萎縮等癥狀。
平時注意均衡營養(yǎng),適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚,牛奶,雞蛋的攝入,適當運動。
糖尿病、藥物、神經(jīng)炎、頸椎病、腰椎病等,也是引起手腳發(fā)麻的主要原因。如果手腳麻木長期間沒有得到緩解,嚴重的話可能會導(dǎo)致癱瘓、肌肉萎縮等癥狀。