月經(jīng)期間不吃生冷油膩辛辣刺激食物的,避免著涼受風(fēng)熬夜勞累就可以的。
羊肉屬于溫性的食物,少量吃的話是沒有問題的,不要吃的過多就行。你
羊肉屬于溫性的食物,少量吃的話是沒有問題的,不要吃的過多就行。你
要注意避免吃冰冷及辣的食物,飲食注意營(yíng)養(yǎng)健康,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
月經(jīng)期間不吃生冷油膩辛辣刺激食物的,避免著涼受風(fēng)熬夜勞累就可以的。
羊肉屬于溫性的食物,少量吃的話是沒有問題的,不要吃的過多就行。你
羊肉屬于溫性的食物,少量吃的話是沒有問題的,不要吃的過多就行。你
要注意避免吃冰冷及辣的食物,飲食注意營(yíng)養(yǎng)健康,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。