盡量減少對腿部的壓力，注意休息，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多進(jìn)行體育鍛煉。

一個小腿粗一個小腿細(xì)，可能是生理性異常，如果一條腿經(jīng)常使用，另一條腿用的少，可能會導(dǎo)致常用側(cè)的肌肉發(fā)達(dá)比對側(cè)粗壯。也可能是一側(cè)肌肉萎縮，周圍神經(jīng)疾病或者一些肌肉疾病、還有肢體活動障礙，都可以導(dǎo)致肌肉萎縮使萎縮的小腿比對側(cè)變細(xì)。