避免吃海產(chǎn)品或辛辣的食物,不要搔抓刺激,放松心情,保持良好的心態(tài)。膝蓋上有好多小疙瘩很癢,可能是由于濕疹引起的,病人平時(shí)要避免外界環(huán)境的不良刺激,盡量不要穿緊身衣,可以穿寬松透氣的衣服。