這幾天少走路,把腳抬高,日常要規(guī)律作息,不要過于勞累。要飲食均衡,不要吃辛辣刺激性化的食物。抽筋后腳背腫了痛得厲害有可能接觸導(dǎo)致的接觸性皮炎,局部軟組織感染,痛風(fēng),蚊蟲叮咬,局部靜脈炎癥等等。