要注意自己的生活習(xí)慣，生活細節(jié)。例如洗完頭發(fā)后要把頭發(fā)吹干，空余之際要多多運動，增強體質(zhì)，鍛煉身體。
風(fēng)濕和類風(fēng)濕都是一種自身免疫性疾病。兩者都會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的紅腫熱痛。但風(fēng)濕主要發(fā)生在大關(guān)節(jié)，類風(fēng)濕在小關(guān)節(jié)，比如手指，最重要的是風(fēng)濕不會損害骨，類風(fēng)濕會損害，多導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。類風(fēng)濕更嚴重一些。
