高血壓患者的飲食主要是低鈉飲食,適量運(yùn)動(dòng)清淡飲食。隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓水平。
高血壓可以吃一些香椿的,不會(huì)導(dǎo)致血壓升高,血壓高主要是由于高鈉飲食和高血脂引起的,對(duì)于高血壓來說,吃香椿,多吃蔬菜和水果是比較好的。
高血壓患者的飲食主要是低鈉飲食,適量運(yùn)動(dòng)清淡飲食。隨時(shí)監(jiān)測(cè)血壓水平。
高血壓可以吃一些香椿的,不會(huì)導(dǎo)致血壓升高,血壓高主要是由于高鈉飲食和高血脂引起的,對(duì)于高血壓來說,吃香椿,多吃蔬菜和水果是比較好的。