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每次來月經(jīng)都會(huì)痛經(jīng)和腰疼怎么辦

我從第一次來月經(jīng)就伴有痛經(jīng),還伴有腰疼,應(yīng)該怎么辦?

期間注意不要吃過于生冷寒冷和辛辣刺激的食物,也不要玩涼水,以免使痛經(jīng)癥狀加重。必要時(shí)可以服用止痛藥對癥緩解癥狀。

痛經(jīng)最主要的癥狀就是腰骶部酸痛,下腹部墜脹不適,可以臍部外用暖宮貼,喝紅糖姜水,也可以腰部貼暖貼來緩解。

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