平時(shí)多注意保養(yǎng),日常要規(guī)律作息,不要過于勞累,要飲食均衡,不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物。
不算太嚴(yán)重,可以做個(gè)滑膜清理,要是太嚴(yán)重的就必須需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換,平時(shí)多注意保養(yǎng),飲食清淡。
平時(shí)多注意保養(yǎng),日常要規(guī)律作息,不要過于勞累,要飲食均衡,不要吃辛辣刺激性以及不易消化的食物。
不算太嚴(yán)重,可以做個(gè)滑膜清理,要是太嚴(yán)重的就必須需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換,平時(shí)多注意保養(yǎng),飲食清淡。