建議要少吃生冷、辛辣等食品，多食魚蝦，常飲牛奶，經(jīng)常鍛煉身體、減少被動(dòng)吸煙，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防早衰。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。
卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導(dǎo)致的40歲之前即閉經(jīng)的現(xiàn)象。
適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。不要吃高脂肪的食物，吃一些健康的有機(jī)食品，這都是預(yù)防卵巢早衰的辦法。
怎樣避免卵巢早衰
我歲數(shù)比較大了，害怕自己出現(xiàn)卵巢早衰的情況，請(qǐng)問要怎樣避免卵巢早衰嗎？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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