建議平時(shí)注意生活規(guī)律,多喝水,多吃水果蔬菜,飲食需要注意避免辛辣刺激食物,注意不要著涼了,平時(shí)要注意增強(qiáng)體質(zhì)。可以服用腸道益生菌的。必要的時(shí)候使用開塞露進(jìn)行治療。