期間不要久坐，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣油膩的食物，不要勞累，多注意休息。
靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張，通常身體多個(gè)部位的靜脈均可發(fā)生曲張。
靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張，通常身體多個(gè)部位的靜脈均可發(fā)生曲張。
靜脈曲張患者完全可以跑步，對癥狀不是特別明顯的患者，可以正常的跑步鍛煉，但是需要控制時(shí)間，盡量不要超過半個(gè)小時(shí)，并且跑步以后，需要變換不同姿勢，通過抬高肢體這些活動鍛煉會更好。
