建議做好定期孕檢。多吃蔬菜水果，堅(jiān)果，海產(chǎn)品。注意休息，保證睡眠。
X光是有輻射的，它的輻射量都是控制在安全范圍內(nèi)的，一兩次的X光透視，對(duì)身體是沒有危害的。
X光是有輻射的，它的輻射量都是控制在安全范圍內(nèi)的，一兩次的X光透視，對(duì)身體是沒有危害的。
根據(jù)你的描述分析，只有一次的胸透，輻射量并不大，對(duì)胎兒的影響極小，不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，也不會(huì)造成流產(chǎn)不必?fù)?dān)心。
人流通常指人工流產(chǎn)，30 天來月經(jīng)一般正常但存在個(gè)體差異。正常情況下，內(nèi)膜修復(fù)、手術(shù)順利且身體恢復(fù)好，卵巢功能恢復(fù)正常，30 天左右來月經(jīng)表明身體基本恢復(fù)正常內(nèi)分泌和生殖功能。特殊情況如內(nèi)膜損傷嚴(yán)重、術(shù)后感染或內(nèi)分泌失調(diào)等，可能致月經(jīng)周期紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)量、經(jīng)期等異常。人流后需注意休息營養(yǎng)等，出現(xiàn)異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
產(chǎn)后肋骨外翻可通過多種方法矯正。運(yùn)動(dòng)方面，可做呼吸訓(xùn)練、瑜伽貓牛式增強(qiáng)腹部和背部肌肉力量；調(diào)整姿勢(shì)要保持正確坐、站姿，減輕肋骨壓力；補(bǔ)充營養(yǎng)需攝入足夠鈣和維生素D，多吃含鈣食物、曬太陽；嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴矯正器。這些方法能改善肋骨外翻，不過運(yùn)動(dòng)和姿勢(shì)調(diào)整要長(zhǎng)期堅(jiān)持，矯正中不適或效果差應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
