平時注意飲食有營養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。
正常女性月經(jīng)持續(xù)時間是2到7天，月經(jīng)量大概是20到60毫升，一般來月經(jīng)都是最初兩天少，后來兩天比較多。
正常女性月經(jīng)持續(xù)時間是2到7天，月經(jīng)量大概是20到60毫升，一般來月經(jīng)都是最初兩天少，后來兩天比較多。
月經(jīng)后有同房，要先檢查是否懷孕，沒有懷孕可能是性激素分泌不正常了。
