注意日常保養(yǎng)，不勞累，減少反復(fù)發(fā)作。注意飲食清淡，忌辛辣海鮮刺激等，多喝水，多吃蔬菜水果，避免熬夜上火。
如果沒有關(guān)節(jié)的絞鎖感，休息時不疼，可以非手術(shù)治療，方法很簡單，平常省著用關(guān)節(jié)，上下樓能坐電梯就不要爬樓梯，此外可以游游泳減輕體重，再有可以每天口服緩解關(guān)節(jié)炎類疼痛的藥物。，這是改善關(guān)節(jié)軟骨的，如果疼的厲害可以外用點舒筋活血的藥物。
怎樣治療膝關(guān)節(jié)退行性改變
我膝關(guān)節(jié)退行，剛剛拍片，怎樣治療膝關(guān)節(jié)退行性改變？
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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