要勤換鞋襪,鞋子要經(jīng)常洗干凈放太陽下暴曬殺菌,每天用熱水洗腳。腳氣是真菌感染而引起的,和不注意衛(wèi)生,不經(jīng)常洗腳,穿了鞋子或襪子過厚,通透性不好,出了腳汗比較明顯,容易滋生真菌,從而導(dǎo)致感染。
坐小月子吃什么好 坐小月子即流產(chǎn)或引產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)期。飲食應(yīng)多富含營養(yǎng)且易消化食物,像富含蛋白質(zhì)的瘦肉、魚肉、蛋類,補充蛋白質(zhì)可增強抵抗力。含鐵豐富的動物肝臟、紅棗能補失血丟失的鐵預(yù)防貧血。新鮮蔬菜、水果、豆類及其制品富含維生素,對身體恢復(fù)有益。飲食要營養(yǎng)均衡,避免辛辣、生冷、刺激性食物才能盡快恢復(fù)。 名醫(yī)問答 2019-04-22