??1. 清除毒刺（若存在）??
用鑷子或針尖小心挑出傷口處殘留的毒刺，注意不要擠壓傷口以免毒素擴散。若無法判斷是否殘留毒刺，可用清水沖洗后觀察。

??2. 中和毒素??
? 馬蜂毒液呈堿性，可用食醋或1%醋酸溶液沖洗傷口；
? 若不確定蜂類種類，可用清水或硼酸水沖洗。

??3. 冷敷止痛??
用干毛巾包裹冰袋冷敷傷口，每次15-20分鐘，間隔10分鐘重復(fù)，可減輕腫脹和疼痛。注意避免冰塊直接接觸皮膚。

??4. 緊急就醫(yī)指征??
若出現(xiàn)以下情況，需立即前往醫(yī)院：
? 全身性皮疹、呼吸困難、頭暈惡心；
? 傷口紅腫擴散、劇烈疼痛或化膿；
? 過敏性休克癥狀（如血壓下降、意識模糊）。

??注意事項：??
? 避免抓撓傷口，防止感染；
? 不要用肥皂水沖洗（對馬蜂蜇傷無效）；
? 若蜇傷多處或群蜂攻擊，需盡快就醫(yī)。

??預(yù)防建議：??
戶外活動時穿長袖長褲，避免穿戴鮮艷衣物，遠離蜂巢區(qū)域。若發(fā)現(xiàn)蜂群，保持靜止并用衣物遮擋頭頸。