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青海黑釀皮的做法和配方

青海黑釀皮的做法和配方如下:

一、材料準備

  1. 主要食材:面粉500克(可根據(jù)實際情況調(diào)整)、水250克左右(用于和面,具體用量可能因面粉吸水性不同而有所變化)。

  2. 配料:堿面適量(一般3 - 5克左右,可根據(jù)個人口味調(diào)整)、蓬灰少許(這是青海釀皮的傳統(tǒng)添加物,可使釀皮顏色變深且增加獨特風(fēng)味,若沒有也可只用堿面代替)、酵母2克(用于發(fā)酵面筋)、鹽適量。

  3. 調(diào)料:辣椒油、醋、生抽、蒜泥、芥末、韭菜碎、芝麻醬、白糖、鹽等(可根據(jù)個人口味調(diào)配)。

二、制作步驟

  1. 和面洗面:將面粉加水混合揉勻,揉成軟硬適中的面團,醒面半小時。然后把面團放入沒過面團的涼水中,慢慢揉捏,直至淀粉析出面筋形成,面筋洗干凈后加酵母揉勻發(fā)酵半小時。

  2. 制作面糊:將洗面筋的水沉淀4小時左右,倒掉上面的清水,攪拌均勻,濃稠度要適中。加入堿面或者蓬灰攪勻(如果用蓬灰,量不宜過多,否則口感可能會發(fā)苦)。

  3. 蒸制釀皮:在鑼鑼(或扁平的器具)上抹油,將鑼鑼放在盛滿開水的大鍋的水面上,戴手套抓住鑼鑼兩邊轉(zhuǎn)動一會兒,使面糊均勻地凝固在鑼鑼上。大火蒸15分鐘左右,中間鼓大泡表明熟透。

  4. 制作面筋:把洗好的面筋中大火蒸25分鐘左右,蒸好后晾涼切塊備用。

  5. 調(diào)制調(diào)料:將辣椒油、醋、生抽、蒜泥、芥末、韭菜碎、芝麻醬、白糖、鹽等調(diào)料按照個人口味調(diào)配好。

  6. 組裝享用:把蒸好的釀皮切成條狀,放入碗中,加入面筋、豆芽等配菜,澆上調(diào)好的調(diào)料,攪拌均勻即可食用。

通過上述步驟,可以制作出口感獨特、風(fēng)味濃郁的青海黑釀皮,享受地方特色美食的魅力。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準。
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