新鮮的斑點(diǎn)黃尾魚(yú)食譜如下:
- 清蒸斑點(diǎn)黃尾魚(yú) :
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材料 :斑點(diǎn)黃尾魚(yú)500g,姜絲適量,鹽適量。
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做法 :
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魚(yú)去肚,洗凈,用鹽腌制半個(gè)小時(shí)左右。
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盤(pán)中放上姜絲。
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將腌制好的魚(yú)放在盤(pán)中,上蒸鍋蒸熟即可。
- 特點(diǎn) :清蒸能保住魚(yú)肉的鮮美,同時(shí)斑點(diǎn)黃尾魚(yú)還有一定的祛斑效果。
- 水煮斑點(diǎn)黃尾魚(yú) :
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材料 :斑點(diǎn)黃尾魚(yú)500g,油適量,蒜適量,姜適量,蠔油適量,清水適量,鹽適量。
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做法 :
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魚(yú)去肚,洗凈,用鹽腌制一下。
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鍋里加油,油熱后加入蒜末和姜片爆炒。
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加點(diǎn)清水,清水沸后加入小魚(yú)。
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輕輕翻動(dòng)小魚(yú),蓋住鍋蓋煮一會(huì)。
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煮好后,加入蠔油,輕輕翻動(dòng)小魚(yú),收汁即可出鍋。
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酸菜魚(yú) :
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材料 :斑點(diǎn)黃尾魚(yú)500g,酸菜適量,蒜適量,姜適量,辣椒適量,鹽適量。
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做法 :
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魚(yú)去肚,洗凈,用鹽腌制一下。
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酸菜切絲,蒜和姜切片,辣椒切段。
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鍋里加油,油熱后加入蒜片和姜片爆香,加入酸菜炒出香味。
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加入適量清水,放入腌制好的魚(yú)。
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輕輕翻動(dòng)小魚(yú),加入辣椒,煮至魚(yú)肉熟透即可。
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糖醋黃尾魚(yú) :
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材料 :斑點(diǎn)黃尾魚(yú)500g,糖適量,醋適量,蒜適量,姜適量,生抽適量,料酒適量,鹽適量。
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做法 :
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魚(yú)去肚,洗凈,用鹽腌制一下。
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鍋里加油,油熱后加入蒜末和姜片爆香。
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加入糖炒至融化,再加入醋炒勻。
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加入適量清水,放入腌制好的魚(yú)。
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輕輕翻動(dòng)小魚(yú),加入生抽和料酒,煮至魚(yú)肉熟透,收汁即可出鍋。
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煎炸斑點(diǎn)黃尾魚(yú) :
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材料 :斑點(diǎn)黃尾魚(yú)500g,油適量,鹽適量,黑胡椒粉適量。
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做法 :
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魚(yú)去肚,洗凈,用鹽和黑胡椒粉腌制一下。
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鍋里加油,油熱后放入腌制好的魚(yú),兩面煎至金黃即可出鍋。
這些食譜都能讓你品嘗到斑點(diǎn)黃尾魚(yú)的鮮美,同時(shí)也有不同的烹飪手法和口味選擇。希望這些食譜對(duì)你有所幫助!