能打就盡早打，別把時(shí)間浪費(fèi)在猶豫上。只要≥6月齡且無(wú)禁忌，在流感季的任何時(shí)點(diǎn)接種都能帶來(lái)保護(hù)；一般接種后2—4周產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體，保護(hù)期約6—8個(gè)月，因此越早完成免疫，越能覆蓋高發(fā)時(shí)段。若已到流行期，仍然建議盡快接種以降低發(fā)病和重癥風(fēng)險(xiǎn)
。 接種前后這樣做更安全接種前如實(shí)告知健康狀況，配合醫(yī)務(wù)人員完成健康詢問(wèn)與禁忌核查；當(dāng)天盡量避免空腹，穿著寬松易穿脫的衣服，避免劇烈運(yùn)動(dòng)；接種后在現(xiàn)場(chǎng)留觀30分鐘，確認(rèn)無(wú)異常再離開；當(dāng)天及隨后24小時(shí)保持注射部位清潔干燥，避免浸水與抓撓，短期內(nèi)不做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，注意補(bǔ)水與休息
。 出現(xiàn)不適如何處理局部出現(xiàn)紅暈、腫脹、疼痛或硬結(jié)，或伴低熱、乏力、頭痛、肌痛，多為輕微且自限，通常1—2天緩解；如體溫＞38.5℃或不適持續(xù)超過(guò)3天，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；回家后出現(xiàn)胸悶、喘憋、持續(xù)高熱等嚴(yán)重不適，需立刻就近就醫(yī)。留觀的半小時(shí)，就是為了應(yīng)對(duì)極少數(shù)急性過(guò)敏反應(yīng)，這一步不要省
。 誰(shuí)該優(yōu)先打、怎么選疫苗與何時(shí)打建議所有≥6月齡且無(wú)禁忌的人群接種，重點(diǎn)優(yōu)先60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員及托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、監(jiān)管場(chǎng)所等重點(diǎn)場(chǎng)所人群。我國(guó)可用三價(jià)/四價(jià)滅活疫苗（IIV） 與三價(jià)減毒活疫苗（LAIV） ：IIV可用于≥6月齡，LAIV適用于3—17歲；對(duì)可接種不同類型或不同廠家的人群，無(wú)優(yōu)先推薦，任選其一即可。劑次方面，從未接種過(guò)的6月齡—8歲兒童首次需2劑次（間隔≥4周） ，既往接種過(guò)則1劑次；＞8歲兒童與成人通常1劑次。時(shí)間安排上，建議在10—11月底完成接種以覆蓋高峰，但整個(gè)流行季節(jié)均可補(bǔ)種；一般2—4周起效、6—8個(gè)月后抗體衰減，因此每年接種當(dāng)季疫苗很有必要
。 常見誤區(qū)與協(xié)同防護(hù)對(duì)雞蛋或牛奶過(guò)敏不再是接種禁忌；兒童若只是輕中度感冒，建議在癥狀消失后再接種，若近期服藥，通常需停藥3—5天后接種，未服藥則在康復(fù)后2—3天接種；即使已接種，仍要堅(jiān)持日常防護(hù)：在人群密集場(chǎng)所科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、打噴嚏或咳嗽用紙巾或肘臂遮擋、居室每天通風(fēng)2—3次、每次約30分鐘，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀時(shí)居家休息，不帶病上學(xué)上班
。注意：以上為健康科普信息，不能替代個(gè)體化醫(yī)療建議；如處于妊娠、慢性病急性發(fā)作、免疫功能低下等狀態(tài)，或曾有嚴(yán)重過(guò)敏史，請(qǐng)?jiān)诮臃N前咨詢醫(yī)生或接種點(diǎn)專業(yè)人員。
