打完流感疫苗后，最需要關(guān)注的是24小時(shí)內(nèi)的局部護(hù)理和身體反應(yīng)。不少人接種完會(huì)覺(jué)得胳膊酸痛、有點(diǎn)乏力，這都是免疫系統(tǒng)正在啟動(dòng)保護(hù)的正常信號(hào)，別急著吃退燒藥，先讓身體自然應(yīng)對(duì)。
剛接種完的那天，注射部位最好別碰水。我見(jiàn)過(guò)有人打完疫苗直接去健身，結(jié)果手臂腫得更厲害——其實(shí)24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、不飲酒、不吃辛辣海鮮，就能大大減少不適。如果實(shí)在想洗澡，貼個(gè)防水創(chuàng)可貼，速戰(zhàn)速?zèng)Q就好。
第二天如果出現(xiàn)低燒（低于38.5℃），多喝溫水、休息觀察比立刻用藥更明智。但若發(fā)熱超過(guò)兩天，或注射處紅腫擴(kuò)散到整個(gè)上臂，就別硬扛了，及時(shí)聯(lián)系接種點(diǎn)或醫(yī)生。曾有患者因?yàn)楹雎猿掷m(xù)紅腫，后來(lái)發(fā)展成局部感染，多受了不少罪。
疫苗保護(hù)不是瞬間生效的，通常兩周后抗體才達(dá)到峰值。這段時(shí)間依然要戴口罩、勤洗手，畢竟流感病毒不會(huì)“等你準(zhǔn)備好”。去年有位慢性支氣管炎的老人，打完疫苗以為萬(wàn)事大吉，結(jié)果隔周去人群密集的超市就中了招——疫苗能降低重癥風(fēng)險(xiǎn)，但不是金鐘罩。
最后想說(shuō)，接種后的輕微反應(yīng)其實(shí)是好事，說(shuō)明你的免疫系統(tǒng)正在認(rèn)真工作。就像運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛一樣，那是身體變強(qiáng)的印記。
