剛打完疫苗，心里犯嘀咕：“今晚能正?！\(yùn)動’嗎？”別擔(dān)心，你大概率不需要按下暫停鍵——只要身體沒鬧脾氣，24小時后就能恢復(fù)如常。不過，這里頭還有點(diǎn)小門道，咱們掰開揉碎了說。
一、疫苗和性生活，其實(shí)不打架
疫苗進(jìn)你身體后，忙的是激活免疫系統(tǒng)，可沒空干擾你的私生活。無論是mRNA疫苗還是滅活疫苗，成分都不會影響生殖系統(tǒng)或性功能。美國CDC明確說過：“疫苗不會降低性欲或生育能力”。那些“打疫苗后不能同房”的傳言，多半是把疫苗和酒精戒斷建議搞混了——畢竟沒人建議你帶著發(fā)燒的身體去滾床單。
關(guān)鍵點(diǎn)：
- 如果你接種后活蹦亂跳，當(dāng)天晚上就能親密（但建議避開接種后2小時的觀察期）；
- 如果出現(xiàn)疲勞、低燒，等癥狀消退再說——這和感冒時休息是一個道理。
二、你的身體比時間更重要
有人糾結(jié)“必須等72小時”，其實(shí)醫(yī)學(xué)上根本沒有統(tǒng)一倒計時。重點(diǎn)是你當(dāng)下的狀態(tài)：
- ? 能行：手臂有點(diǎn)酸但精神不錯？沒問題；
- ? 緩緩：頭疼畏寒躺床上哼唧？先養(yǎng)病，激情戲往后排。
一位婦產(chǎn)科醫(yī)生跟我吐槽過：“常有患者問我‘第三天凌晨1點(diǎn)行不行’，其實(shí)身體舒服就是綠燈，不舒服硬撐反而可能加重反應(yīng)。”
三、謠言粉碎機(jī)
- “疫苗會通過精液傳播？” 純屬虛構(gòu)。疫苗成分在體內(nèi)代謝，不會通過性接觸傳遞。
- “打完疫苗同房影響抗體？” 抗體的產(chǎn)生在肌肉里忙活，和你下半身的活動毫無關(guān)系。
最后一句實(shí)在話
疫苗說明書里從沒寫過“禁止同房”，因?yàn)樗鼔焊皇莻€醫(yī)學(xué)問題。與其數(shù)著小時等“解禁”，不如摸摸額頭、問問伴侶：“你今天感覺怎么樣？”——畢竟，好的性生活從來都是兩個人的合拍，不是實(shí)驗(yàn)室的定時器。
（注：若接種后出現(xiàn)嚴(yán)重過敏或持續(xù)不適，請及時就醫(yī)。本文建議適用于一般健康人群，慢性病患者請咨詢主治醫(yī)生。）
