經(jīng)期同房或自慰大腿內(nèi)側(cè)酸痛通常是由于激素水平波動(dòng)、肌肉緊張疲勞、局部充血影響、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療。 1. 激素水平波動(dòng)：經(jīng)期女性激素水平變化大，會(huì)影響身體的敏感度和肌肉的緊張度。此時(shí)性活動(dòng)可能加劇激素波動(dòng)，導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)肌肉神經(jīng)反應(yīng)異常，出現(xiàn)酸痛感?？赏ㄟ^適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)，如瑜伽中的腿部伸展動(dòng)作來緩解。 2. 肌肉緊張疲勞：在經(jīng)期同房或自慰時(shí)，大腿內(nèi)側(cè)肌肉過度收縮和緊張。長時(shí)間的緊張易導(dǎo)致肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛。建議進(jìn)行熱敷，用溫?zé)岬拿矸笤谒嵬刺?，每?15 分鐘左右，能促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉。 3. 局部充血影響：經(jīng)期性活動(dòng)會(huì)使盆腔和大腿內(nèi)側(cè)血管擴(kuò)張充血。過多的血液聚集于此，會(huì)對周圍組織產(chǎn)生壓力，引發(fā)酸痛。按摩是個(gè)好辦法，順著肌肉紋理輕輕按摩，力度適中，能減輕充血帶來的不適。 4. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周圍組織的炎癥。經(jīng)期同房或自慰易使病原體入侵，引發(fā)炎癥。炎癥刺激盆腔組織，導(dǎo)致盆腔充血、粘連，牽扯到大腿內(nèi)側(cè)神經(jīng)，從而引起酸痛。治療可采用抗生素，如頭孢曲松鈉注射液、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同時(shí)配合物理治療，注意休息，遵醫(yī)囑用藥。 5. 子宮內(nèi)膜炎：子宮內(nèi)膜炎是子宮內(nèi)膜的炎癥。經(jīng)期性行為或自慰會(huì)破壞子宮內(nèi)環(huán)境，使細(xì)菌侵入。炎癥刺激內(nèi)膜，引起子宮收縮和疼痛，疼痛可能放射至大腿內(nèi)側(cè)。治療可用頭孢呋辛酯片、多西環(huán)素片、阿奇霉素片等藥物，也可進(jìn)行宮腔灌洗，治療期間禁止性生活，遵醫(yī)囑用藥。 除上述原因外，還可能是神經(jīng)受壓刺激，附件炎，子宮內(nèi)膜異位等原因?qū)е碌慕?jīng)期同房或自慰大腿內(nèi)側(cè)酸痛。建議避免經(jīng)期性行為，多休息，注意保暖。若酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查、B 超等，以明確病因，對癥治療。