孕婦可以吃洋槐花。
洋槐花自帶一種花的清香,同時還有一絲甜味,而且含有維生素以及各種微量元素也比較多,營養(yǎng)價值比較高。同時洋槐花還有一定的藥用價值,主要是具有清熱、解毒、祛火等作用。在懷孕期間如果出現(xiàn)上火等癥狀,可以用洋槐花熬粥喝或者是吃點槐花餡餃子以及槐花餡包子等。但是一定要適量,不可以過量食用,過量食用容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。同時洋槐花含糖量也比較高,如果孕期血糖偏高的盡量要少吃,容易增高血糖。
懷孕期間飲食盡量要均衡,可以吃點新鮮的蔬菜水果,也可以吃點瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等,可以增強體質,提高免疫力。懷孕期間盡量不要喝濃茶、咖啡,也不要吃雪糕、冷飲等。
懷孕期間要注意休息,避免過度勞累,同時要按時做孕檢,隨時監(jiān)測孕婦以及胎兒的情況,有異常時一定要盡早處理。