孕婦是可以吃牛蛙的，但需要適量并且煮熟。

牛蛙含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)等，屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，對(duì)身體有益，孕婦適當(dāng)吃牛蛙可以補(bǔ)充孕期身體營(yíng)養(yǎng)所需，以促進(jìn)母嬰生長(zhǎng)發(fā)育，以免營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。孕期飲食需要適量，不建議進(jìn)食較多牛蛙，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，需要少吃多餐。

牛蛙中可能含有寄生蟲(chóng)，蒸煮過(guò)程中需要煮熟。如果牛蛙沒(méi)有煮熟，來(lái)源不可靠或者不鮮活，進(jìn)食寄生蟲(chóng)后可能會(huì)影響孕婦身體健康，比如肝吸蟲(chóng)病、急性腸胃炎等。一旦引起明顯腹痛癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)宮縮，規(guī)律宮縮如果不能被抑制，會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

孕期飲食需要營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要吃不熟、不易消化以及過(guò)于濕熱、辛辣、油炸、生冷食物。少吃多餐，不要暴飲暴食，密切監(jiān)測(cè)血糖變化。定期產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育是否正常。