建議孕婦不要喝山楂水、也不要吃山楂及山楂制品。
山楂水是用山楂做成的,山楂含有豐富的含維生素C和鈣等影響元素,能促進(jìn)消化液的分泌,增進(jìn)食欲,幫助消化,山楂泡水具有擴(kuò)張血管、降壓和促進(jìn)膽固醇排泄的作用。
但是,中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有行氣散瘀的功效,在泡水飲用后容易誘發(fā)子宮收縮,可能會(huì)導(dǎo)致腹痛,甚至嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。因此,孕婦不宜喝山楂水。
孕婦在日常飲食中應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如肉、蛋、奶以及新鮮的水果和蔬菜,有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育生長(zhǎng)。