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體內濕氣重可以喝白茶嗎

體內濕氣重的患者可以喝白茶。白茶具有祛濕退熱、健胃提神的功效,若屬于濕熱者,推薦飲用。

1、祛濕退熱:白茶性味清涼,自古以來即可治濕熱病。白茶是在低溫條件下生成的,因此冷性強,有很好的祛濕退熱功效,濕熱的人可以飲用。脾胃虛寒的人若要飲用,建議飲用熱水沖泡幾次之后的白茶,降低其寒性。

2、健胃提神:脾胃喜燥惡濕,因此體內濕氣重的人大部分脾胃功能異常,而白茶屬于一種微發(fā)酵茶,其中含有50%-60%的茶氨基酸、大量的芳香物質、生物堿、類黃酮等,可消食健胃、提神益思,補充人體所需的微量元素。

中醫(yī)藥理證明,白茶具有良好的祛濕效果,作用平緩,屬于養(yǎng)生佳品。但是白茶性寒涼,體質虛寒者宜飲用熱水沖泡幾次之后的白茶,且茶不宜太濃。

提示:本內容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務必以官方公告為準。
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