一般情況下，斷奶后1-3個月來月經(jīng)。 斷奶后月經(jīng)恢復的時間存在個體差異。這主要與產(chǎn)婦自身的激素水平恢復情況、身體狀態(tài)等因素有關(guān)。有些女性身體素質(zhì)較好，產(chǎn)后恢復快，激素水平能較快恢復正常，可能在斷奶后1個月左右就來月經(jīng)。而部分女性身體恢復較慢，激素水平調(diào)整時間長，可能需要3個月左右才會來月經(jīng)。如果斷奶后超過3個月仍未來月經(jīng)，或伴有腹痛、陰道異常出血等癥狀，建議及時就醫(yī)，進行婦科超聲、性激素六項等檢查，以排除內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變等問題。 斷奶后即使月經(jīng)未恢復，也可能會排卵，所以有性生活時要做好避孕措施。同時，保持規(guī)律作息、均衡飲食和良好心態(tài)，有助于身體恢復和月經(jīng)周期的穩(wěn)定。若月經(jīng)長期異常，需重視并積極檢查治療。