正畸牙齒用手晃有點(diǎn)松動(dòng)了正常嗎怎么辦

很多人剛戴上牙套沒(méi)幾天，或者矯正到一半，突然發(fā)現(xiàn)牙齒輕輕一碰就晃，瞬間慌了神：“是不是矯正把牙齒‘整壞’了？”其實(shí)不用太焦慮，矯正的核心原理就是“讓牙齒在牙槽骨里慢慢移動(dòng)”——牙齒周圍的牙槽骨像“地基”，當(dāng)牙套給牙齒施加力量時(shí)，受力側(cè)的牙槽骨會(huì)暫時(shí)“吸收”，讓牙齒能移動(dòng)；而另一側(cè)的牙槽骨會(huì)“新生”，把牙齒固定在新位置。這個(gè)“拆舊建新”的過(guò)程中，牙齒暫時(shí)失去了部分牙槽骨的支撐，自然會(huì)有輕微松動(dòng)感，就像一棵正在移栽的樹(shù)，根系暫時(shí)離開(kāi)土壤時(shí)會(huì)晃，但等新根扎穩(wěn)就會(huì)重新牢固。

我見(jiàn)過(guò)不少患者，比如矯正3個(gè)月的小琳，某天刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)門牙能輕輕晃動(dòng)1毫米左右，嚇得立刻聯(lián)系醫(yī)生。其實(shí)醫(yī)生檢查后告訴她：“這是牙槽骨在正常改建，只要松動(dòng)不超過(guò)1毫米，沒(méi)有劇烈疼痛或牙齦出血，就是矯正的必經(jīng)階段?！狈炊绻C正過(guò)程中牙齒完全不晃，才說(shuō)明力量沒(méi)到位，牙齒沒(méi)在移動(dòng)——那矯正效果反而要打折扣了。

但要警惕“異常松動(dòng)”的信號(hào)：如果牙齒松動(dòng)超過(guò)1毫米，比如用手晃時(shí)能明顯感覺(jué)到牙齒“前后晃蕩”，或者伴隨牙齦紅腫出血、咬合時(shí)劇烈疼痛，甚至牙齒位置突然偏移（比如牙套鋼絲變形），這可能是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生太差導(dǎo)致了牙周炎，或者牙套力量過(guò)大損傷了牙槽骨。比如患者小張，矯正期間經(jīng)常偷懶不刷牙，結(jié)果牙齦發(fā)炎化膿，牙齒松動(dòng)到能晃動(dòng)2毫米，最后不得不暫停矯正先治療牙周病——這種情況就需要立刻就醫(yī)，不能拖。

日常該怎么應(yīng)對(duì)呢？別用手晃牙齒——很多人因?yàn)楹闷婊蚪箲]，會(huì)忍不住用手碰松動(dòng)的牙齒，反而會(huì)加重牙槽骨的負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)改建時(shí)間。避免咬硬物，比如堅(jiān)果、骨頭、硬糖，甚至蘋果也要切成小塊用后牙咬，否則松動(dòng)的牙齒受力過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致牙槽骨損傷。最重要的是認(rèn)真清潔口腔：矯正期間牙套容易藏食物殘?jiān)刻煸缤碛煤栏嘧屑?xì)刷牙，飯后用牙線或沖牙器清理牙縫，避免牙周炎找上門——牙周健康了，牙槽骨才能順利改建，牙齒松動(dòng)也會(huì)慢慢緩解。

如果實(shí)在擔(dān)心，及時(shí)聯(lián)系你的正畸醫(yī)生是最穩(wěn)妥的辦法。醫(yī)生會(huì)通過(guò)X光片檢查牙槽骨的情況，判斷松動(dòng)是正常改建還是異常問(wèn)題。比如有的患者松動(dòng)感持續(xù)超過(guò)2周，醫(yī)生可能會(huì)調(diào)整牙套的力量，讓牙齒“休息”幾天，給牙槽骨足夠的時(shí)間修復(fù)。記?。撼C正期間的每一次復(fù)診都很重要，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況調(diào)整方案，避免出現(xiàn)不必要的風(fēng)險(xiǎn)。

最后想說(shuō)，矯正牙齒就像一場(chǎng)“牙齒的旅行”，松動(dòng)感只是途中的“小顛簸”。只要遵循醫(yī)生的建議，認(rèn)真護(hù)理口腔，等矯正結(jié)束后，牙槽骨會(huì)完全重建，牙齒會(huì)比矯正前更整齊、更牢固——到那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，暫時(shí)的松動(dòng)都是值得的。