你正在戴著牙套，突然有一天，某個(gè)牙齒疼得讓你懷疑人生——?jiǎng)e擔(dān)心，這種情況并不少見。正畸過程中的突發(fā)疼痛通常有跡可循，今天我們就來聊聊可能的原因和你能做的應(yīng)對措施。
為什么會(huì)有牙齒突然劇痛？
牙齒移動(dòng)的壓力 正畸的本質(zhì)是讓牙齒“搬家”，而搬家過程中難免會(huì)有“摩擦”。當(dāng)某顆牙齒被施加了額外的力，或者移動(dòng)速度較快時(shí)，周圍的牙周膜會(huì)受到擠壓，引發(fā)短暫但劇烈的疼痛。這種痛感通常集中在某顆牙齒，尤其是剛調(diào)整完牙套后的幾天。
牙齦炎癥或感染 牙套的存在讓清潔變得困難，食物殘?jiān)菀锥逊e在托槽周圍。如果某個(gè)區(qū)域的牙齦紅腫、觸痛明顯，甚至伴隨出血，可能是牙齦炎或局部感染在作祟。
牙根問題 極少數(shù)情況下，牙齒移動(dòng)可能導(dǎo)致牙根吸收（牙根變短），或者原本隱藏的牙根問題被暴露出來。這種疼痛往往比較持久，且可能伴隨牙齒松動(dòng)感。
托槽或鋼絲的刺激 某個(gè)托槽可能松動(dòng)了，或者鋼絲的末端戳到了口腔軟組織，引發(fā)局部刺痛。這種疼痛通常有明顯的“異物感”，比如張嘴或說話時(shí)會(huì)加重。
咬合干擾 牙齒移動(dòng)過程中，上下牙的咬合關(guān)系可能暫時(shí)不匹配，導(dǎo)致某顆牙齒承受了過大的咬合力，從而引發(fā)疼痛。
你能做什么？
- 冷敷緩解：如果疼痛是突然的、劇烈的，可以用冰袋或冷毛巾敷在臉頰外側(cè)，每次10-15分鐘，幫助減輕炎癥和麻木痛感。
- 調(diào)整飲食：避開硬、黏、燙的食物，選擇軟爛的粥、面條或土豆泥，減少對疼痛牙齒的刺激。
- 加強(qiáng)清潔：用軟毛牙刷和牙縫刷重點(diǎn)清潔疼痛區(qū)域，避免食物殘?jiān)又匮装Y。
- 檢查牙套：對著鏡子看看是否有松動(dòng)的托槽或突出的鋼絲，如果有，可以先用正畸蠟覆蓋尖銳處，并盡快聯(lián)系醫(yī)生。
- 止痛藥：非處方的布洛芬或?qū)σ阴０被涌梢詴簳r(shí)緩解疼痛，但別依賴它——如果疼痛持續(xù)超過3天，一定要去看醫(yī)生。
什么情況需要立刻就醫(yī)？
- 疼痛伴隨發(fā)燒、面部腫脹或膿液滲出（可能是嚴(yán)重感染）。
- 牙齒明顯松動(dòng)或移位，甚至影響正常咬合。
- 疼痛持續(xù)加重，且家庭護(hù)理無效。
正畸是一場“持久戰(zhàn)”，偶爾的疼痛是牙齒在努力適應(yīng)新位置的表現(xiàn)。大多數(shù)情況下，這種不適會(huì)隨著時(shí)間緩解。但如果疼痛讓你夜不能寐，別硬扛——及時(shí)聯(lián)系你的正畸醫(yī)生，他們會(huì)幫你找到問題所在。
（注：文中建議參考美國正畸協(xié)會(huì)指南及臨床常見案例。）
