腿部肌肉拉傷根據(jù)不同的拉傷程度,恢復(fù)的時(shí)間都是不一樣的。一般性的肌肉拉傷,一般四周左右可以恢復(fù)。
拉傷之后,首先就是要制動(dòng),減輕受傷肌肉的張力,讓它處于一種松弛狀態(tài),可能需要應(yīng)用支具或者是打石膏,局部要冷敷。在早期不要按摩,也不要熱敷。抬高患肢,適當(dāng)應(yīng)用非甾體消炎止痛藥,減輕創(chuàng)傷后的炎性反應(yīng)和水腫。
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