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女性腎虛怎么補(bǔ)

補(bǔ)腎是一種中醫(yī)的說(shuō)法,一般是指腎虛采用補(bǔ)益的方法進(jìn)行調(diào)理。女子腎虛包括腎陽(yáng)虛、腎陰虛。

陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為怕冷、腰膝酸軟、白帶清稀、不孕、性欲低下等癥狀。腎陰虛表現(xiàn)為失眠、多夢(mèng)、腰膝酸軟、手足心熱、潮熱盜汗、頭暈耳鳴、月經(jīng)量等癥狀。

女子補(bǔ)腎可以多吃海參、黑芝麻、當(dāng)歸、阿膠、百合、何首烏、荔枝、龍眼肉、冬蟲夏草等。補(bǔ)腎最好在中醫(yī)指導(dǎo)下自行,否則不但達(dá)不到補(bǔ)腎、養(yǎng)腎的目的,還會(huì)導(dǎo)致一些危害。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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