生姜是化解體內(nèi)濕氣的一種好方法。生姜可以解表化濕,將其帶皮切下五六片,放入滾水中,放幾分鐘后就可以飲用,可以起到很好的祛濕作用,但是有濕氣的患者能否吃生姜還要根據(jù)患者的體質(zhì)而定。
一般來說,有寒濕的患者可以吃生姜。生姜具有健脾祛濕、溫胃散寒、解表的功效,對于脾胃虛寒所致的濕氣有很好的改善作用。但是濕熱體質(zhì)的人不適合吃生姜,吃完生姜容易導(dǎo)致熱性上炎,出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
除此之外,有濕氣的患者還要注意飲食清淡、營養(yǎng)、易消化。
自覺胸悶、氣短、憋的慌,主要與循環(huán)和呼吸兩個系統(tǒng)疾病相關(guān)。常見的心血管疾病如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、心律失常等。而呼吸系統(tǒng)常見的疾病,有慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胸腔積液等也可能引起。此外,精神方面因素也可能導(dǎo)致胸悶氣短、憋得慌。
拔罐是中醫(yī)的傳統(tǒng)外治法,能夠起到很好的緩解疼痛、祛除病邪的作用,即可以調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除體內(nèi)的濕氣。但是這些功效與酒精相反,特別是喝酒之后會產(chǎn)生大量的濕邪停滯于體內(nèi),引起身體濕邪停滯的相關(guān)癥狀,因此拔罐后不能喝酒。
抬頭紋有很多種原因,是由于年齡增長,導(dǎo)致皮下脂肪減少,膠原蛋白逐漸流失,引起皮膚老化、松馳形成。還有一種情況是遺傳性抬頭紋,生出來就有,跟遺傳有關(guān)系。后天形成的抬頭紋跟不注意皮膚保養(yǎng),經(jīng)常風(fēng)吹日曬導(dǎo)致皮膚干燥、缺水引起皮膚松弛出現(xiàn)。還有喜歡經(jīng)常做夸張的臉部表情,都容易導(dǎo)致抬頭紋。